Каша овсяная тыквенная 30г
Идеальный, сбалансированный завтрак или перекус между основными приёмами пищи – натуральный, богатый пищевыми волокнами и белками, суперполезный и вкусный.
Тыква, овсяные хлопья и морковь формируют целый витаминный комплекс в одном продукте.
Витамины В1, С, РР снижают риск сезонных авитаминозов, укрепляют здоровье, принимают участие в биохимических процессах.
Минералы К, Р, Na и микроэлементы отвечают за нормальную работу сердца, состояние костей и мышц.
Каша богата белками, которые легко усваиваются и служат строительным материалом для мышечной ткани, увеличивают работоспособность организма. А содержание клетчатки в тыкве обеспечивает мягкое очищение и избавление от токсинов.
Употребление блюд из тыквы способствует укреплению иммунитета, улучшает процесс пищеварения и избавляет от отечности, выводя избыток жидкости.
Тыквенная каша - не только идеальный завтрак, но и сытное горячее блюдо на обед и ужин.
Способ приготовления
- Высыпать в глубокую емкость содержимое пакета.
- Добавить 180-200 мл горячей воды (70-80°С) и тщательно перемешать.
- Накрыть емкость крышкой, дать настояться 10-15 минут.
- Готовую кашу еще раз тщательно перемешать.
